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Grip et overgrip de padel : guide pratiqueDébutant

Grip et overgrip de padel : guide pratique

Grip et overgrip : rôles respectifs, choix selon la sudation, pose pas à pas et signes qui imposent le remplacement.

Publié le 30/04/2026 par l'équipe de PADELYA.

En bref : le grip est le revêtement collé en usine sur le manche, l'overgrip une bande fine qu'on enroule par-dessus et qu'on remplace régulièrement. Cette page ne publie pas de prix ni de durée de vie chiffrée : les tarifs varient selon le conditionnement et le revendeur, et l'usure dépend de la sudation, de la température et du rythme de jeu.

Deux couches, deux fonctions

Le grip d'origine donne au manche son diamètre et sa forme. Il se change rarement, et son remplacement se fait en boutique ou chez soi avec un grip de rechange adapté au modèle de raquette.

L'overgrip se pose par-dessus. C'est un consommable : il prend la sueur, s'use, et se remplace sans toucher à la couche du dessous. Jouer sans overgrip revient à user directement le grip d'origine, plus coûteux et plus long à remplacer.

Ce que l'overgrip apporte

La tenue en main d'abord : une surface qui absorbe plutôt qu'une surface qui devient glissante en milieu de match. Une raquette qui tourne dans la paume oblige à serrer davantage, ce qui fatigue l'avant-bras et dégrade la frappe.

Le réglage du diamètre ensuite. Une épaisseur supplémentaire donne un manche un peu plus gros, plus stable ; un overgrip fin conserve du toucher. Deux épaisseurs superposées constituent une limite raisonnable, au-delà la prise se déforme et la sensation devient molle.

Choisir son overgrip

Les gammes se répartissent grossièrement en deux familles. Les overgrips absorbants, à texture sèche et rugueuse, conviennent aux mains qui transpirent et aux salles chaudes. Les overgrips fins et adhérents privilégient le contact direct avec le manche, apprécié des joueurs qui cherchent du toucher.

Bullpadel, Head, Wilson, Yonex, Babolat et Tourna proposent tous des références sur ce segment. Le choix se fait sur la texture et la sensation, pas sur la marque : essaie deux modèles de familles différentes, la différence en main est immédiate.

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Poser un overgrip

Commence par retirer l'ancien, ou laisse-le en place si tu veux épaissir légèrement le manche. Décolle la languette adhésive du nouvel overgrip et fixe l'extrémité biseautée à la base du manche.

Enroule ensuite en spirale vers le haut, chaque tour recouvrant légèrement le précédent, en tirant sans forcer pour tendre la bande sans la déchirer. Termine sous la tête du manche et bloque avec le ruban adhésif fourni. Deux ou trois essais suffisent pour prendre le coup de main. Les boutiques spécialisées et beaucoup de clubs le posent aussi sur place.

Quand remplacer

Les signes se sentent avant de se voir : la main tourne sur le manche, la texture devient lisse ou poisseuse, la bande se déforme et laisse apparaître des bourrelets. En tournoi, beaucoup de joueurs posent un overgrip neuf en début de journée pour ne pas avoir à y penser.

Pour le grip d'origine, le remplacement s'impose quand la mousse s'écrase, que le manche paraît anguleux sous les doigts ou que le revêtement se fend. Il vieillit lentement tant qu'un overgrip le protège.

Stockage et entretien

Garde tes overgrips neufs dans leur emballage, à l'abri de la chaleur : un film laissé plusieurs semaines dans un coffre de voiture perd son adhérence. Après une session, sors la raquette du sac pour laisser le manche sécher, et essuie-le si tu as beaucoup transpiré.

Ce qu'il faut retenir

Un overgrip adapté à ta sudation, remplacé dès que la main tourne, protège à la fois ton grip d'origine et ton avant-bras. C'est le consommable le moins coûteux du padel et celui qui change le plus la sensation en main, avec les balles.

Publié le 23/02/2026 par l'équipe de PADELYA.

Questions fréquentes

Quelle différence entre grip et overgrip ?

Le grip est collé en usine sur le manche et donne son diamètre à la raquette. L'overgrip est une bande fine posée par-dessus, consommable, qui absorbe la sueur et se remplace souvent.

À quelle fréquence changer un overgrip ?

Dès que la main tourne sur le manche ou que la texture devient lisse ou poisseuse. La durée dépend de la sudation, de la température et du rythme de jeu, pas d'un nombre de matchs fixe.

Quel modèle choisir ?

Deux familles : les overgrips absorbants à texture sèche, pour les mains qui transpirent, et les overgrips fins et adhérents, pour le toucher. Essaie un modèle de chaque.

Peut-on superposer plusieurs overgrips ?

Deux épaisseurs constituent une limite raisonnable si tu veux un manche plus gros. Au-delà, la prise se déforme et la sensation devient molle au contact de la balle.

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